La flu o gripe es una enfermedad ocasionada por un virus que nos afecta en nuestro sistema respiratorio. Es increíble la cantidad de personas que se enferman año tras año por gripe en todo el mundo.
Es por ello que en este artículo encontrarás todo para combatir la flu o gripe, así como las causas más comunes y el tratamiento que mejor funciona para combatirlo. Sigue leyendo para no perderte de toda la información.
Causas de la Flu
Entre las causas de la flu, la principal es el contagio pues si una persona estornuda, tose o habla y te caen pequeñas gotas puedes contagiarte. Siempre y cuando la otra persona se encuentre contagiada.
Así mismo pero con menos frecuencia si una persona toca y luego se frota los ojos si la superficie se encontraba contagiada. Debido a que los gérmenes pueden entrar en nuestro organismo a través de los ojos, boca o nariz.
Igualmente son muchas las personas probables por las que puedes contagiarte, es por ello que lo más recomendable no es pensar en el cómo y empezar a enfocarte en cómo recuperarte o cuáles son los síntomas para verificar que estamos contagiados de flu.
Síntomas de la Flu
Entre los síntomas del flu podemos destacar:
- Tos (ya sea con flema o tos seca).
- Fiebre o escalofríos.
- Secreción nasal o goteo nasales.
- Dolores articulares o musculares.
- Dolores de cabeza constante.
- Cansancio excesivo.
Estos síntomas son muy comunes entre otras enfermedades igualmente puedes encontrar vómitos o diarrea como forma que tiene nuestro organismo de intentar expulsar los virus que nos han contagiado.
Ten en cuenta que puedes asegurarte de que se trata de flu o gripe mediante pruebas médicas, donde un médico profesional puede pasar un hisopo por tus fosas nasales para realizar un estudio que pueda verificar el virus de la gripe.
Tratamiento de la Flu
Increíblemente las personas suelen curarse por sí solas de la gripe por el buen resultado que da la fiebre y con el uso de calor que pueda ayudar a expulsar el virus del organismo, sin embargo en otras ocasiones no podemos correr tanta suerte.
En cambio, cuando son problemas más graves son necesarios los medicamentos antivirales así como de recuperación que pueda mejorar nuestra condición para afrontar el virus. Así mismo se recomienda no salir mucho y permanecer en casa para evitar contagiar a otros.
Igualmente se recomienda ir al médico para procurar que no se trata de otra enfermedad que pueda derivar en una gripe flu como por ejemplo una neumonía o alguna otra que haya bajado nuestras defensas.
Prevención de la Flu
La mejor forma de prevenir la flu es vacunarse todos los años, son muy adecuadas y pueden preparar nuestro sistema inmune para cualquier contagio. Así mismo, es importante tener un sistema inmune fuerte por nuestra cuenta.
Esto puede lograrse con una buena dieta con vitamina c así como realizar ejercicio regularmente y dormir bien. Para los demás casos siempre estará para ti un médico profesional que pueda ofrecerte toda la información y alternativas que necesitas para curarte.